女性是社會(huì)的重要組成，其健康問題是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。女性利用閑暇時(shí)間堅(jiān)持體育鍛煉不僅能改善身體健康狀況，而且能給精神上和心理上帶來愉悅的感覺。可見，基于健康促進(jìn)理論研究女性的健康問題具有重要的理論價(jià)值和實(shí)踐意義。本書不僅探討了有關(guān)女性健康的問題，而且從理論與實(shí)踐兩方面研究了如何通過體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)女性體質(zhì)，預(yù)防與治療女性常見病，促進(jìn)女性健康。本書結(jié)構(gòu)安排合理，對(duì)內(nèi)容的論述深入淺出，邏輯清楚，語言簡(jiǎn)潔，實(shí)用性強(qiáng)，是一本值得學(xué)習(xí)研究的著作。