第一部分包括3章總體上介紹應(yīng)該持有的態(tài)度，日常生活遇到的一些具體問(wèn)題，以及怎樣預(yù)防復(fù)雜情況的產(chǎn)生。
　　第二部分包括10章，是全書(shū)篇幅最長(zhǎng)的一部分，針對(duì)紛繁無(wú)序的家庭生活，從廚房、客廳到閣樓、車(chē)庫(kù)，對(duì)各種房間的簡(jiǎn)化提供了詳細(xì)的建議和方案。
　　第三部分包括3章，主要針對(duì)家庭文書(shū)處理工作，包括家庭辦公室、消費(fèi)購(gòu)物和家庭財(cái)務(wù)管理三個(gè)方面的內(nèi)容。
　　第四部分包括4章，講述對(duì)象是工作，選擇了簡(jiǎn)化上下班路程、提高工作效率、改善閱讀效果、加強(qiáng)同顧客的聯(lián)系這幾個(gè)方面來(lái)講解。
　　第五部分包括4章，內(nèi)容個(gè)人化一些，涉及人際關(guān)系的處理、飲食健康、鍛煉身體和休閑娛樂(lè)。